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Experiência com o Gongo no pôr-do-sol - Renato Moura

De 17h30 às 18h30

Atenção: Os créditos para múltiplas sessões são individuais e instransferíveis.

Sobre a Experiência:

Você já ouviu falar em sound healing ou terapia sonora?

A experiência com o gongo é uma técnica de meditação sonora, em que esse instrumento milenar é utilizado para estimular uma sensação de relaxamento profundo em nosso cérebro.

É uma oportunidade para você se reconectar consigo mesma, numa experiência de meditação e bem estar. Para tornar essa vivência ainda mais única, a experiência com o gongo acontece no momento do pôr do sol em um espaço de bem estar com uma vista incrível da cidade.

Você será guiada pelo professor Renato Moura para um exercício de meditação acessível, iniciado por um exercício respiratório e seguido por 15 a 30 minutos do gongo sendo tocado. A vibração do instrumento será absorvida por todo o corpo, o que pode ajudar a transferir as energias estagnadas, tendo um efeito no corpo e na mente.

As experiências com o gongo são altamente rejuvenescedoras para o corpo e proporcionam uma sensação geral de relaxamento que pode reduzir o estresse e eliminar bloqueios emocionais. Também podem encorajar uma maior quietude e contentamento geral.

Para quem está participando, nenhum conhecimento ou experiência é necessário e pode ser visto como uma forma de meditação acessível a todos.

Sobre o Renato Moura:

Renato Moura é professor de Yoga e Meditação desde 2015, com formação em Kundalini Yoga nível I e II (completo) certificado pelo KRI (Kundalini Research Institute). Começou a sua história de Yoga através do gongo, instrumento terapêutico em que se formou também nos níveis I e II com Paulo HG.

Desde então sua vida tem sido caminhar em direção ao outro, cultivando compaixão, empatia e utilizando essas ferramentas de cura e transformação.

Além das aulas e práticas terapêuticas, é amante das montanhas e realiza retiros e caminhadas em meio a natureza.

@renatomourayoga
www.youtube.com/renatomourayoga

www.facebook.com/renatomourayoga

 

O que está incluído?

  • Materiais necessários para a experiência no local;
  • Experiência de meditação;
  • Experiência de soundhealing com o gongo terapêutico;

 

O que NÃO está incluído?

  • Estacionamento;
  • O material para uso na experiência não poderá ser levado para casa;

 

Endereço - Satya Luz Studio Yoga

R. Des. Jorge Fontana, 408, Sala 1401 - Belvedere, Belo Horizonte - MG, 30320-670

 

Condições de cancelamento:

Até 48h antes da experiência, por meio do Suporte da BoraCaso o grupo mínimo não seja atingido para viabilização da experiência, você será comunicado para fins de reagendamento ou reembolso.

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